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1.豆腐和洋葱不能一起吃，这样不但营养价值不高，还会破坏营养 。
2.豆腐和土豆能一起吃，没有相克的成分 。
3.豆腐和洋葱不能同食的原因：豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸，会和豆腐中钙质生成草酸钙，不易被人体吸收 。
【豆腐和土豆、洋葱可以一起吃吗】4.人体会因缺乏钙质而发生抽筋、软骨症等 。
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