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莲子是一种很常见的食物，在夏季的时候莲蓬刚成熟的时候可能是最好吃的，等到莲子长老了，一般就没有人吃了，这时候莲子就可以作为一味补药，莲子心也是具有很高的药用价值的，虽然莲子是苦的，那莲子心泡水有强心去心火功效？莲子心泡水适合什么人喝？
坚持喝强心去心火
1、莲子心吃起来你会感觉到一股苦涩的味道，但是服用之后对于身体的好处确实非常多的 。日常生活中很多人都喜欢将莲子心泡水喝，只需要将两克左右的莲子心放到开水之中浸泡服用 ， 就能很好的治疗高血压、心悸还有失眠以及心烦意乱等情况 。
2、莲子心的功效很好，它是专门去心火的 。它虽然寒凉，却不凉脾胃 。而且它清心火不是像一盆冰水将火扑灭了事，而是由心走肾，将心火下引到肾，从而坚固肾脏 ， 又将肾水上引到心，从而平息心火 。因此，莲子心对于心肾不交型失眠很有帮助 。简单地说，当心火扰乱心神引起心烦失眠的时候，就可以用莲子心 。
强心作用
除了降压的作用之外，服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用 。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用，对于心脏的保护作用也非常的出色 。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况，并且对于神经也具有一定的作用 。
【莲子心泡水有去心火功效 莲子心泡水适合什么人喝】降低血压
科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用 ， 但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久 。除此之外，莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9，这种物质也是具有比较强的降压作用 。
安神助眠
平常人们由于压力比较大，经常会出现失眠的情况，泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况 。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡眠质量都会非常的好 。
莲子心适合体质虚弱的人和心慌、失眠多梦者、遗精的男性服用，莲子心对于一些脾气虚弱 。慢性腹泻的人有非常好的治疗功效 。莲子心还适宜癌症病人及放疗化疗后食用，一些女性脾肾亏虚、白带过多之人食用也非常合适食用 。平常大便干结和腹部胀满的人就不要吃了 。
莲子心泡水喝排毒
莲子心泡水喝能够帮助身体排毒 。莲子心泡水喝能够排除身体对于的毒气，帮助身体恢复更好的状态，特别是对于女性朋友来说，经常用莲子心泡水喝能够排除日常使用的化妆品对肌肤造成的损害 。
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