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除去必要的核酸检测，其他时间不得外出 。
三天两检即点对点简易出行（避免乘坐公交、地铁等公共交通工具）至核酸检测点进行首次采样，采样后立即返回居住地不得外出；间隔24小时后，再次点对点简易出行至核酸检测点进行采样，采样后立即返回居住地不得外出 。
经过两次核酸检测结果均正常且向社区报备后，才可恢复正常活动 。
【三天两检期间可以出门吗】 如核酸检测期间一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻等不适症状，尽早到附近医院发热门诊就诊，并主动告知医生旅居史 ， 不要自行用药；就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具 。
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