山药削皮后有淡紫色能吃吗

【山药削皮后有淡紫色能吃吗】

山药削皮后有淡紫色能吃吗

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1.山药削皮后发紫还能吃,山药中含有酚类、酚类氧化酶等营养元素,空气中含有氧气,接触之后会发生反应,呈淡紫色,可以食用 , 对身体没有危害 。
2.山药的营养丰富 , 食用后可温养脾胃,有助于脾胃的消化吸收 , 可缓解脾胃虚弱 。

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