文章插图
菱角，其口感与板栗有点相似的，生吃起来的口感都十分的清脆 ， 十分的嫩，并且还都带有一股淡淡的甘甜味 。菱角中含有大量的淀粉、碳水化合物、蛋白质、糖分、铁、钾、钠、磷等多种营养成分，都具有较高的营养价值 。具体功效介绍如下!
消毒解热 。菱角属凉性食物 ， 可以帮助胃肠消毒解热 。祖国医学认为，食菱角可以“安中补五脏 ， 不饥轻身” 。古代人认为服菱角可以轻身，具有减肥健美作用 。
2、利尿通乳 。食菱角具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效 。如用鲜菱草茎水煎服，就可以解酒 。
3、补脾胃 。菱角能补脾胃，强股膝 ， 健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热 ， 祛疾强身，老年人常食有益 。菱角煮牛肉对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等病症有很好的治疗作用 。
4、美容保健 。食菱角有美容保健的功效 。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，还可轻身 。所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为食菱角可增加腹中饱感，不易堆积脂肪 ， 适合单纯性肥胖症者在减肥期间食用 。
5、抗癌 。菱角是一种抗癌的药用食物 ， 它对癌细胞的变性及组织增生均有效果，具有防癌抗癌的奇效，有人将菱角果实用于食道癌、乳腺癌、子宫癌的辅助治疗 。
菱角是什么季节的?秋季 。一般菱角的自然生长时间是每年4月份长出嫩叶，5月份开始开花，6月份长出嫩的菱角，在7-8月份开始成熟上市，这个时期的菱角是最嫩的，再过一段时间菱角就开始慢慢变老脱落，当然，由于地区及生长环境的差异，其成熟时间也会有所不一样，有的地区的菱角可能成熟期比较晚，在9-10月份的时候还会有新鲜的菱角食用 ， 因此可见菱角是一种秋季的食物 。
产量、上市时间、品质等多种因素相关 ， 一般在盛产菱角的太湖地区及珠江三角洲地区，其价格相对会比较便宜，多在3-5元一斤不等，如果菱角上市时间比较早或者是当地菱角产量较低，或者是菱角品质比较好的话，那么价格就会高一些 ， 多在7元左右一斤，有的地区价格可能更高，当然具体价格还是应当以当地的市场价为准 。
老菱角和嫩菱角哪个好吃?嫩菱角优势在于水分多，其口感会更加细嫩多汁，甜味也会更明显 ， 比较适合用来炒食;而老的菱角中其淀粉含量相对要高 ， 口感更粉糯，带有苦味，比较适合熟吃，如：水煮、炖汤、熬粥等，所以无法准确说老菱角和嫩菱角哪个好吃，建议根据自己的需求来选择即可 。
【菱角的功效与作用 消毒解热补脾胃利尿通乳抗癌】总结：菱角的皮脆肉美，一般菱角蒸煮后剥壳食用，还可以熬粥食用，吃了对我们的身体非常有效果 。
推荐阅读
- 在线观看没有黄色笑话的无聊世界
- 为什么说翡翠是硬玉 翡翠是硬玉的原因
- 时空伴随者手机关机查的到吗
- 猫咪头上鼓个包凸起软的
- 菱角生吃有什么危险 菱角菜是发物吗
- 鬼节由来，鬼神节的来历是什么？
- 脑血栓的前兆是什么 脑血管后遗症有哪些症状
- 翡翠镯子里的绺裂是什么 翡翠镯子里的绺裂含义
- 菱角有哪些禁忌 菱角的营养成分有哪些
- 缩短碳链的方法