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奶水不足慎用催奶师
误区1奶水不好就找催奶师
【奶水少请催乳师有用吗，奶水不足催乳师管用吗】案例：市民季女士刚做妈妈几天，就遇到了烦心事：乳房胀得不行 ， 可宝宝就是吃不饱 。听同事们说，孩子生下来就要找催奶师催奶，于是，季女士发动了亲朋好友，帮忙介绍催奶师 。
经过催奶师的按摩，乳房肿胀当时就得到了缓解，可没想到第二天 ， 乳房里又出现了硬块 ， 季女士这下不知道该怎么办了，难道几百块钱就这么白花了吗？
专家解读：有一些催奶师并没有受过专业的培训，如果按摩不当 ， 很容易诱发别的乳腺疾病 。对于新妈妈来说，有没有乳汁跟很多因素有关，比如精神因素，遗传因素，个人体质，等等 。并不是只要找了催奶师，就能解决宝宝吃饱的问题 。一般情况下，只要新妈妈坚持喂母乳 ， 宝宝的吸吮就能直接刺激乳腺，奶水会越吃越多，足够喂养宝宝 。但对于比较特殊的体质，如一些女性乳房腺体组织本身就少，那么无论怎么催奶，奶水都不会多 。
产后催奶
这两年，一个新兴行业“揉奶师”正在悄然兴起 。妇产医院的门口，常有“揉奶师”主动递上名片；医院的产科病房，也有自称是“揉奶师”的人“上门推销” 。这些揉奶师靠谱吗？
卫生部母乳喂养咨询师、北京妇产医院护理部刘宏告诉采访人员，现在市面上这些“揉奶师”良莠不齐，并没有任何权威部门的资质认证 。“所谓揉奶，实际上是乳房护理，需要懂得泌乳知识、了解乳房构造的经过培训的专业人士来做 。可是现在的这些所谓揉奶师，却绝大多数都是没有任何医学背景的家政服务人员 。”
产妇产后出现乳房胀痛 ， 有的属于生理性肿胀，只要频繁喂哺，调整哺乳姿势，不盲目给孩子添加配方奶即可缓解；而有的是乳腺管不通畅，造成乳汁淤积 。这样的产妇，需要专业的人员为其进行乳房护理，而有些所谓的“揉奶师”，认为只要用劲儿揉，就能揉开揉通 。其实，乳房是个非常脆弱的部位，如果用蛮劲对乳房进行暴力挤压，不仅不能将乳汁淤积的乳腺管通开 ， 反而还会使乳汁淤积更严重，甚至加重乳腺炎 。曾有新闻报道，有的产妇被“水货揉奶师”揉伤，患上乳腺炎；有的甚至还发生乳腺大面积挫伤、水肿 。
中国产妇迷信揉奶师，还是接受孕期保健知识太少，受传统观念误导所致 。许多产妇寄希望于外界的帮助：比如揉奶师、喝下奶的中药、下奶的汤等 。“其实 ， 这些都不如宝宝频繁有效地吸吮有效果” 。新生儿应该按需喂养，每天频繁吸吮妈妈乳房，不限制次数（泌乳早期最好每24小时哺乳次数在8—12次以上） ， 并且保证夜间哺乳，这样能充分刺激乳汁分泌 ， 80%以上的正常母亲都能有足够的乳汁喂养宝宝 。
在乳腺细胞的细胞壁上，有泌乳素受体 。如果乳房里乳汁很少，血液里的泌乳素进入乳腺细胞，增加泌乳素受体，刺激乳腺细胞分泌乳汁 。（很多妈妈说哺乳期间乳房很软，其实是证明你的母乳供需平衡了，并不是没奶?。┤绻榉坷锍渎巳橹赴诶┱牛?泌乳素无法进入乳腺细胞，从而导致乳汁的减少 。因此，产后几周，妈妈们应该经常排出乳汁，以增加泌乳素受体，使产乳能力增加 。
乳房发育异常可能会导致新妈妈难产奶：
先天发育不全的乳房（不是小乳房）可能是所有乳房都能泌乳的一个例外 ， 但其实这种先天不足也能通过宝宝吸吮来纠正，因为哺乳本身就能促进乳腺组织生长 。
除了多吸以外，还有什么有效措施促进泌乳？
了解了以上泌乳机理后，结论是：任何催乳措施，如果没有宝宝的有效吸吮 ， 都是白搭 。那么，除了吸吮，有没有其他锦上添花的措施？
催乳食物、药品（药品请在医生的指导下使用）：
1，食物：大麦 ， 糙米和燕麦等；
2，药草：芦笋草，茴香 ， 紫花苜蓿，葫芦巴 ， 通草等；
3， 处方药：吗丁啉，灭吐灵二甲双胍等 。
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