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蒲公英是一种较为常见的中药食物，可以用来泡水饮用，具有非常不错的养生功效，而且还可以防治多种不适病症，那么蒲公英能治雀斑吗？有什么治雀斑的方法？蒲公英是可以辅助治疗雀斑的，但是生活中也有要注意的地方，下面就来详细了解吧 。
蒲公英能辅助治雀斑
蒲公英治雀斑有辅助效果 。雀斑引起的原因大多是因为内分泌和气血循环不畅而造成，还有一些遗传、紫外线和环境因素 。蒲公英花具有清热解毒的功效，对于改善女性的内分泌和气血有一定作用，对于治疗祛斑有辅助的效果 。
怎么用蒲公英花治雀斑
将蒲公英花洗净，用大火煮沸后再用文火煮5~10分钟，而后隔离出蒲公英花水 ， 待冷却后可以用于早晚的面部清洁，对于缓解雀斑有一定效果 。另外取适量蒲公英花和苍耳草用来熬水，配合治疗雀斑有很好效果 。
蒲公英治雀斑多久有效
每天坚持用蒲公英花洗脸2~3次，服用蒲公英花汤1~2次，每个星期3~4次，坚持两个月雀斑会慢慢变淡，皮肤的状况也会得到大大的改善 。
治雀斑的注意事项
1，注意防晒：雀斑引起的很大因素跟紫外线有关，长期紫外线照射很容易产生斑，所以平常应该多加注意防晒工作 。
2，防止电离辐射：平常的电脑显示屏、荧光灯、X光机、紫外线等，这么照射地皮肤产生不良的刺激，较容易引发皮肤斑 。
3，生活习惯：治疗任何疾病都离不开好的生活习惯 ， 坚持好的睡眠作息时间和运动，戒烟、酒、熬夜等 。。
4，多吃维生素C、E含量高蔬菜水果，不能吃辛辣、油腻、刺激性强的食材 。
常见的治雀斑方法
1，西瓜牛奶祛斑面膜：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉均匀搅拌并涂抹与面部，20分钟后洗净 ， 每周1~2次 。长期坚持能够淡化色斑、收缩毛孔 。
2，冬瓜藤祛斑：将冬瓜藤熬水用来清洁面部 ， 长期坚持可以滋润皮肤、消除雀斑 。
3，金盏花祛斑：将金盏花叶捣烂，取汁用于面部清洁，长期坚持能够消除雀斑、美白皮肤 。
4，医学上采用激光和冷冻的方法祛斑，效果非常显著，但是易于复发 ， 还需要平常的多加注意 。
蒲公英泡水的功效
第一：清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的 。
可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好 。
第二：美容养颜
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果 。上文我们说了蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况 。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，花朵服用之后对于身体的好处也有很多 ， 一些经常长斑的女性可以多喝哦 ， 因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用 。相关推荐》》蒲公英泡水喝的三大禁忌
第三：消痈散结
如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水 。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用 。另外，蒲公英不仅可以内服，同时外用也是很好的，经常和金银花一起搭配使用 。如果想要更好的治疗肠痈情况 ， 那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用 ， 这样身体很快就能够恢复健康了 。
第四：防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用 。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用 ， 具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力 。
第五：抗菌
【蒲公英能治雀斑吗 有什么治雀斑的方法】蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用 。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的 。
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