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【中年发福是什么意思?】1.发胖的意思 ， 中年人容易发胖 。
2.这是因为中年人的活动量比青年时已大大减少，消耗的热量随之减少 。
3. 但是，中年时期的食量仍未降低 ， 加上饮食质量又有所提高，使其摄入的总热量大于支出的热量，一部分热量就可转化成脂肪贮存在皮下，造成体重增加,超过标准而肥胖 。
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