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1、重阳糕：重阳糕是重阳节的主要吃食之一，我国南北方此食俗均十分盛胜 。北方以面粉制糕为多，南方以糯米粉制糕为多 。北方的重阳糕，有油糖果炉，有发面花果蒸糕 。发面蒸糕是将面粉发酵后 ， 扣入小碗中 ， 每小碗底放各种花果，如红枣、果仁、蜜饯红丝、绿丝等，上笼蒸，蒸熟后将面糕倒出，正好各种花果在面糕上面，并呈馒头状 。面发重阳糕 ， 松甜软糯，十分好吃 。南方的重阳糕是以糯米粉为主，加水搓揉后加食塘上笼蒸，待熟冷却后 ， 切成菱形状，糕很小，似乎一口可吃一块 。不论是南北方，重阳糕上均要剪五色纸彩旗插之糕上 。
2、重阳馍：用白面蒸成圆塔形的模，模上插茱英、艾草叶等花草 。这天家家户户要登高野游，这种白面蒸制的重阳摸既耐饥，又便于携带 。重阳模多为我国西北地区重阳节的吃食 。
3、糍粑重阳糕：糍粑糕多为我国西南地区的重阳节吃食 。这天家家户户用糯米制糍粑 ， 亲友间互相请吃撇把，喝米酒，有“共庆丰收”之意 。民谣云：“九月九，喝辣酒，吃核把 ， 庆丰收 。”因此，西南地区又称重阳节为糍粑节 。
【重阳节吃点什么 重阳节吃什么食物】4、菊花酒：重阳节家家户户均争饮菊花酒 。菊花酒在每年九月菊花盛开之时酿制，但当年酿制不能当年饮用 ， 需待一至二年后，酿成菊花露汁（将上品菊花采摘后，放阴凉处阴千、浸入酿制好的上好烧酒之中） 。食用时，每5斤白酒中溶入1两菊花露汁，即成菊花酒 。此酒，质地纯洁，色泽金色，味甘甜、馥郁而有菊花香味 ， 回味悠长 。在古时，菊花酒作为药酒 ， 是祛伤补身健体的药酒，在秋去冬来的重阳节开始饮用 ， 的确对人体有益 。
5、菊花汤：重阳节还有饮菊花汤的食俗，谓能祛疾 。将新鲜菊花采摘洗净 ， 放入陶器或瓷器的炊具内（不可用铁器） ， 先用大火煮沸，再转入文火慢慢熬制 。饮用时略加冰糖或蜂蜜，对人体有益 。这天，小孩因不善饮菊花酒，故大多饮菊花汤 。旧时，许多家长还用菊花汤的汤汁和花渣替小孩洗澡，认为菊花水沐浴可除肤疾 。
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