![西瓜什么品种好吃 吃西瓜有什么副作用](http://img.zhejianglong.com/231220/005P16306-0.jpg)
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西瓜是一种我们大家都非常熟悉的水果了,很多人都爱西瓜 。西瓜虽好,但它总属寒凉之品,素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,易引起腹痛、腹泻 。下面,就快和一起了解相关知识吧!
爽利解渴的作用 , 但西瓜性寒质滑,又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之 。除此之外 , 建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子,因为这些食物都是会引起痛经 。女性在月经期间食生冷之物 , 一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生 , 寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经 。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物 。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块 , 造成经痛 。
吃西瓜有什么副作用?西瓜不含脂肪,含有大量的水分,含有碳水化合物 , 氨基酸,苹果酸,果酸 , 番茄素,维生素C,多种微量元素,有生津止渴 , 润肠通便 , 清肺热,解暑的作用,夏天天气比较炎热,出汗较多,流失的水分也比较多 , 适当的吃一点西瓜可以补充体内的水分,缓解疲劳 , 利水消肿,可以防暑 。但是西瓜中含有大量的糖分,如果一次性吃的太多,很容易导致血糖增高 , 糖尿病人群尽量少吃,如果暴饮暴食也很容易引起肥胖 。
西瓜什么品种好吃早春红玉:早春红玉是进来比较火的品种,由日本引进的早熟小型红瓤西瓜,产地多在山东潍坊,该品种外观为长椭圆型,绿底条纹清晰 , 皮薄、水分多,肉质脆嫩爽口 , 中心糖度最高可达14-15度,几乎在所有瓜类品种中甜度最高 。
麒麟瓜:麒麟瓜属于薄皮的爆炸瓜类型,果肉深红艳丽,脆甜度较好,尤其是沙壤土种出来的麒麟瓜味道最好 。
黑美人:果实长椭圆型,果皮深黑绿色 , 有不明显色条纹 。果皮薄而坚韧,肉质较紧,尤其靠皮部品质与心部同样爽口甜美 , 主产区在湖北 , 广西 。
地雷瓜:因西瓜个头小,形似“地雷”含水高 , 含糖高,口感好,一碰既开裂 , 群众形象地称其为“地雷瓜” 。瓜圆形、花皮、皮薄、瓜皮韧性好;甜度高,水分足,适于城市消费 。
【西瓜什么品种好吃 吃西瓜有什么副作用】无籽瓜:无籽瓜是运用现代的育种技术生产的新型品种,本意是为了图方便省事,其实西瓜长瓜瓤的本意是为瓜籽的成熟提供营养、空气,而无籽西瓜因为失去瓜籽的刺激使得瓜瓤生长欠营养、香甜、砂质 。人们吃西瓜时省掉了吐瓜籽的麻烦却失去更多营养与美味 。
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