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车厘子是温性还是寒性的 车厘子会导致上火吗

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车厘子是温性还是寒性的 车厘子会导致上火吗

文章插图
车厘子是生活中很常见的水果膳食 ， 适当食用可以为健康带来不少的好处，但是服用车厘子也有许多要注意的地方 ， 那么车厘子是温性还是寒性的？车厘子会导致上火吗？车厘子是温性食物，吃多了很容易出现上火的症状，下面就来详细了解具体内容吧 。
服用车厘子注意事项
1，车厘子子属于温性的食材，且较干涩，患有热病、咳嗽、哮喘者不宜食用 。同时身体虚火较旺盛者及肺热、水痘者不可食用 。
2，车厘子铁的含量较大 ， 同时还有一点氰甙，如果食用过多容造成氢氧化物和铁的中毒，轻度中毒可用甘蔗汁来解毒，水果虽好吃，也要控制好量哦 。
3，车厘子的保存时间较短 ， 同时避免被阳光直射在果实上，易导致发霉 。
4，车厘子一般3天内就要食完，以免肉质软化，同时保存时不能沾水，易腐烂，吃前清洗就可以 。
车厘子是热性还是凉性
车厘子既不是热性也不是凉性 ， 其属于温性水果 。
车厘子也就是樱桃 ， 它属于一种温性水果 ， 且味甘 。车厘子属于全身可入药的一种食材，具有补血益气、祛风湿、健脾胃的功效 ， 非常适合大家食用 。
服用车厘子会上火吗
车厘子既然属于温性水果 ， 所以吃多了容易上火 。车厘子中间含有的糖分和植物酸能加重人体内的火气 ， 对于自身火气较旺盛和阴虚体热之人容易引起上火的症状 。
车厘子的营养价值详解
车厘子每100克中含有蛋白质1.4克、糖8克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、铁、59毫克、镁10.6毫克以及多种维生素成分，同时还含有花青素、花色素等营养成分 。具有保护视力额、养颜美容、抗衰老、养血补血、促消化的功效 。
车厘子是酸性还是碱性
车厘子属于碱性食材 。
车厘子的酸碱性不是从我们的味觉上来判断的 。车厘子中含有钙、铁、钠等等元素进入人体后最终代谢的产物是碱性 ， 故车厘子为碱性食材 。
常见温性水果有哪些
水果类:石榴、金桔、大枣、山楂、荔枝、杨梅、番木瓜、龙眼等 。
肉类：羊肉、牛肉、金华火腿、河虾、鲶鱼、乌骨鸡、带鱼等
蔬菜：蒜台、洋葱、香菜、南瓜、魔芋、甘薯、地笋、韭菜等 。
干果类：可桃仁、栗子、槟榔、开心果、松子仁等 。
上火的症状危害
一：大便干
【症状】：由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状 ， 粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次 。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹 。
【危害】：患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间 ， 造成大便更加干燥，形成恶性循环 。另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质 。有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害 。长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，将来习惯性便秘 。
二：小便黄
【症状】：观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了 。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节 。
【危害】：由于体内积火 ， 流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因 。长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育必然受到影响 。
三：口舌生疮
【症状】：身体上火引起的口舌生疮 ， 由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水 。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动 。出现以上表现 ， 就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡 。
【危害】：口舌生疮导致孩子不肯吃饭、烦躁不安、甚至不愿喝水 。，使宝宝正常营养供应不足，影响身体发育 。另外，口舌生疮的这样的症状，不注意很容易引起口角炎，俗称"烂嘴角"的问题 。
四：睡不香
【症状】：宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍 。
【危害】：睡不香导致生活作息紊乱，也使宝宝容易出现生气、精神烦躁、脾气急躁冲动、情绪波动等状况，这些都容易使孩子的生理机能出现偏差，进一步加重上火问题 。最终导致发育不良、抵抗力下降、病毒侵袭感冒发烧等严重后果，从而影响宝宝正常身心发展 。
五：眼屎增多
【症状】：有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑 。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火 。
【危害】：眼睛分泌物（眼屎）多而不注意清洁，容易引起病菌入侵，其中一种情况是引发麦粒肿 。麦粒肿俗称针眼 ， 是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症 。是宝宝常见的眼病 。中医同时认为这是外感风热毒邪过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热毒上攻而致病 。
六：有口气
【症状】：口气不是一种独立的疾病 ， 而是一种身体发出的警示信号 。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火 。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施 。
【车厘子是温性还是寒性的 车厘子会导致上火吗】【危害】：口气常代表宝宝肠胃功能紊乱，身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关 。有口气会影响到日常生活体验，而胃火严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环 。

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