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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。长胖的原因 ， 这五大因素都有可能导致肥胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【这五大因素都有可能导致肥胖 长胖的原因】1、遗传因素 。
2、有人认为肥胖与遗传密切相关，因为遗传降低能量代谢，暴饮暴食导致肥胖 。据国外报道 ， 如果父母一方肥胖，肥胖的概率为40%-50% 。父母都是肥胖的，孩子大概70%到80%都是肥胖的，尤其是妈妈 。很多遗传性肥胖的人从小肥胖 ， 常伴有高脂蛋白血症(M、V型) 。
3、饮食因素 。
4、热量摄入过多，尤其是高脂肪饮食，是导致肥胖的主要原因 。脂肪进入血液后，一部分通过氧化供给身体活动所需的热量 。一部分是细胞的组成部分，一部分转化成其他物质 ， 多余的储存在脂肪银行 。如果吃得太多，身体摄入的热量超过正常消耗，储存在脂肪银行的食物中的脂肪量就会增加，从而形成肥胖 。
5、活动因素 。
6、走路每分钟消耗12.2 kj(2.9千卡)能量 ， 跑步每分钟消耗37.8 kj(9千卡)能量 ， 而坐着每分钟仅消耗7.98 kj(1.9千卡)能量 。所以，长期不活动，很少运动是肥胖的另一个原因 。根据对北京市2331名肥胖者的调查，缺乏运动的有1328人，占57% 。
7、精神因素 。
8、摄食中枢的功能受精神状态的制约 。迷走神经兴奋，胰岛分泌增多，食欲异常，容易引起肥胖 。精神压力大 。交感神经兴奋时，食欲受到抑制 。
9、代谢因素 。
10、肥胖者有高钠血症，休息和活动时消耗的能量T比普通人少 。肥胖者在不活动时对寒冷没有反应，也不会像普通人一样提高代谢率，消耗脂肪 。肥胖常伴有脂代谢紊乱，人在饥饿状态下不易发生酮症 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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