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1. 冬虫夏草能补肾吗能起到补肾作用 。
冬虫夏草性温，味甘，有补虚损、益精气的作用，食用后能起到非常好的补肾益气、固本生精的作用，能兴阳起痿 ， 临床上可用于肾阳不足的治疗、像精血亏虚、肾气不足而导致的阳痿遗精、腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣等症，经常食用冬虫夏草能起到非常不错的改善作用 。
2. 冬虫夏草怎么吃补肾效果最好与其他食物一起炖汤食用 。
冬虫夏草属于滋补药，主要取其辅助治疗作用，若想起到更好的补肾效果 ， 建议将其配伍其他中药材一起炖汤食用，这样才能让其补肾效果增强，食用后能起到非常好的滋补效果 。例如将冬虫夏草炖鸡、炖鸭汤或者排骨都是不错的选择，经过长时间炖煮，冬虫夏草的药效能得到很好的挥发，另外在炖汤的时候还可加入害死了的枸杞、肉苁蓉等药草，这样补肾效果会更强 。
3. 冬虫夏草小孩能吃吗分情况而定 。
如果小孩子免疫力比较低下，经常容易感冒患呼吸道疾?。?或者是肾部疾病时，是可以适量吃一点冬虫夏草的，这样能帮助增强机体免疫力，调节身体 。
但对于正常体质的儿童或者是本身内热过重的儿童来说，则不建议食用 ， 因为冬虫夏草过多食用可能会导致早熟的发生 。另外冬虫夏草滋补性非常强，本身内热较重还去食用很容易引发上火 。
4. 冬虫夏草可以天天吃吗不建议天天吃 。
【冬虫夏草能补肾吗 冬虫夏草怎么吃补肾效果最好】 冬虫夏草虽然营养价值非常高 ， 但是并不建议过于频繁食用，最好是一周食用1-2次即可，每次的用量也应控制在2-3根左右 。不然过多食用会增加身体的负担，这样身体不能很好的吸收冬虫夏草的营养，从而会造成浪费 。另外过多食用冬虫夏草还容易煽动身体内热，从而引发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状 。
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