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1. 枸杞泡水喝多久才有明显效果大约2-4周 。
枸杞性味甘、平，归肝、肾经，主要有滋肾、润肺、补肝、明目等功效 ， 属于一种滋补类的中药材，因此一般情况下，喝2-4周左右时间才能看到效果 。
但由于每个人的体质及病情程度不一样，服用枸杞达到的效果也不一样，因此枸杞泡水具体喝多长时间能看到明显效果，也是完全因人而异 。
2. 枸杞泡水能长时间喝吗可以 。
枸杞对机体主要起到补益功效 ， 没有什么毒副作用 ， 因此是可以长期泡水喝的，而且枸杞只有长期坚持服用，才可起到明显效果 。
只不过需要注意的是，枸杞中的碳水化合物含量比较高 ， 而且带有很多的糖分，要是长期过量饮用的话，有可能会引起上火症状，严重的话甚至可引起其他副作用反应 ， 因枸杞虽然可以长期泡水喝，但需注意服用量 。
3. 枸杞泡水后要不要吃掉根据个人喜好看 。
枸杞可以药用也可以食用，因此在泡水后是可以吃掉的 ， 而且泡水后的枸杞，会有一些残留的营养成分，吃掉的话 ， 可以避免浪费 。
但由于枸杞在经过泡水后，其中的有效成分大多都已经水被溶出，而且在泡久了之后，味道和口感也就没有那么好了，很多人并不喜欢吃 ， 所以枸杞在泡水后要不要吃掉，建议根据自身的喜好来看 。
4. 枸杞可以反复泡水吗可以 。
枸杞中其有效成分，并是说在一次泡水之后，就可以被水分子完全析出，要是泡一次就换的话，会造成药材浪费 ， 因此枸杞可以反复泡水 。
【枸杞泡水喝多久才有明显效果 枸杞泡水能长时间喝吗】 但需注意的是，枸杞虽然可以反复泡，但在其中的有效成分完全析出后，就没有什么医疗保健价值和口感了，因此枸杞在差不多没有味道的时候 ， 就可以停止泡水 。
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