银耳煮多长时间可以吃银耳一般煮1-2个小时可以吃 。银耳在使用前需要浸泡40-60分钟,使银耳处于舒张的状态后 , 再倒入锅中 , 加入适量的水、冰糖、枸杞和红枣等物质,煮1-2个小时 , 这时银耳能够最大限度的释放自身的营养物质,有利于人体的吸收,待温度适中后即可食用 。
银耳需要煮多久就熟了
【银耳几分钟可以煮熟,银耳煮多长时间可以吃?】用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右 , 用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些 , 半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定 。
正常的银耳 , 不管用什么厨具炖,都会烂 , 只不过电饭锅炖耗费的时间比较长,而电压锅或者电炖锅就会快一些 。
而如果品质不好的银耳,不论我们用什么厨具,都炖不出那种粘稠感 , 吃起来也还是会脆脆的,就好像没有炖过一样 。
先把银耳用水泡上,平时我都是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮 。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以 。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水 。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片 , 待用 。
银耳煮多久最好一般炖2-3小时最合适 。炖煮银耳前,需要将银耳提前泡开,至少得泡制1小时左右后才能进行炖煮,另外在炖煮时不宜炖得太久,因为炖煮的时间太长会使银耳的营养流失 , 一般炖制银耳出胶即可 。
银耳煮多久最好一般需要炖一两个小时
如果是用普通的炖锅炖银耳汤一般需要炖一两个小时 , 大火沸煮10分钟左右,再改为小火,煲上一两个小时 。
如果是用炖盅的话1个小时30分钟的大火 , 然后中火30分钟此时放入冰糖,看到锅里的银耳很软很软了,莲子也面了的时候,再用小火炜上30分钟 。晾凉了以后放入冰箱冷藏室,一天以后取出晶莹剔透的冰糖银耳羹 。你要是用高压锅大火15分钟就可以了 。
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