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风湿性关节炎患者在平时除了要进行适当的锻炼以外，还需要在饮食上多加注意 。生活中很多患病的人由于控住不住自己的饮食方面，才导致病情反复没有好转，如果能在饮食上控制好，那么对病情是有好处的 。那么，风湿性关节炎有什么食疗偏方？风湿性关节炎吃什么食物好？
风湿性关节炎的饮食
一、赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量 。先煮赤小豆至熟 ， 再加入白米作粥加糖 ， 能除湿热 。
二、苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量 。先煮苡米 ， 米烂熟放入淀粉少许 ， 再加砂糖、桂花 。作早餐用 ， 能清利湿热，健脾除痹 。
【风湿性关节炎有什么食疗偏方 风湿性关节炎吃什么食物好】三、防风苡米粥：防风10g ， 苡米30g 。水煮，每日1次 ， 连服1周 ， 能清热除痹 。
四、葱白粥;煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗 ， 能解表散寒 。
五、生姜粥：粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量 。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋 。食后覆被出汗，能解表散寒 。
六、老桑枝煲鸡：老桑枝60g ， 雌鸡1只约500g ， 加水适量煲汤 ， 用食盐少许调味，喝汤吃肉 。能温经散寒 ， 清热除湿 。
七、猪脚伸筋汤：苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好 ， 与猪脚1～2只 ， 放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐 。喝汤吃肉 ， 分两餐食用 。能祛风湿，补肝肾 。
八、生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g ， 切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐 。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次 。用于关节冷痛，喜暖怕寒者 。
九、木瓜汤：木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥 ， 白蜜1kg炼净 。将两物调匀，放入净瓷器内盛之 。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用 。能通痹止痛 。
十、川乌粥：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量 。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎 ， 熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可 。宜温服 。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服 。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服 。此粥能祛寒止痛 。
风湿病要如何护理
1、避免身体出现创伤或劳损，因为它们可能诱发或加重风湿病病情 。关节的急性损伤可以在受累关节造成创伤性关节炎 。腰部的急性扭伤可以造成腰椎间盘突出症 。
2、身体出现较轻的疾病时应该及时治疗，避免其诱发更严重的疾病 。如常见的慢性下腰劳损、腱鞘炎等，受累部常有长期过劳的历史 ， 这种慢性积累性损伤也可以造成受累组织的充血、水肿、粘连而导致疾病的发生 。所以损伤与劳损是风湿的病因，这是显而易见的 。
3、风湿病患者还要注意饮食调节 ， 尤其是老年患者 。通常情况下，老年代谢是负氮平衡 ， 再加得病 ， 往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等 。对老年类风湿性关节炎者，既要强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性 。因进食品种的突然改变 ， 是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素，而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子 。
4、治疗感染性病灶 。老年免疫功能降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一 。龋齿、扁桃腺炎、副鼻窦炎、慢性中耳炎等等虽不引人注目，但它们却是重要的感染源，必须及时治疗 。
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