![食物美容的方法有哪些?五款秘制食物美容方](http://img.zhejianglong.com/231222/210245E64-0.jpg)
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女人都渴望拥有白皙,嫩滑的肌肤 , 但是怎样养出天然好肌肤呢?除了日常生活中使用护肤品护理肌肤之外 , 还需要从食物这个方面下手,生活中很多食物的美容功效都非常好,那么,食物美容的方法有哪些?下面来看看五款秘制食物美容方 。
食物美容方法
美容食谱:红糖+牛奶=身体磨砂膏
在牛奶中添加适量的红糖 , 定期的使用 , 能软化并去除肌肤表面的老废角质,相当于天然的身体磨砂膏 。
美容食谱:酸奶+蜂蜜=拯救发红肌肤
大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用,其实混合内服还有其他妙用哦,可以舒缓镇定肌肤,改善肌肤发红的症状 。
美容食谱:红花籽油+葵花油=头皮治疗
把家里的食用油换成红花籽油和葵花油,两者交替适度的食用,你会发现头皮屑会逐渐消失无影踪 。
美容食谱:绿色茶+水=保湿
绿色茶的功效很多,除了其含的茶多酚具有很强的抗氧化作用,能帮助延缓衰老外 。它还有滋润保湿的功效哦!
美容食谱:柠檬汁+洋甘菊茶=提亮发色
柠檬汁对皮肤而言具有美白的功效 , 将柠檬汁和洋甘菊茶搭配在一起还有提亮发色的效果 。
除以上的这些外还有一些类似的美容食谱,他们也有着神奇的美容功效,泻盐+杏仁油+肉桂油+檀香精油+玉桂油相当于手和足部磨砂,玫瑰精油和椰子汁混搭能养出牛奶浴的好肌肤 。
女人吃小麦的好处
1、补气养心
小麦有补气养心的作用,有心病的人适合吃小麦 。
2、美容养颜
小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效 。
3、预防结肠癌
小麦是粗粮,经常食用可以排除毒素,减少患结肠癌的机率 。
4、调理肠胃
小麦营养丰富 , 含有丰富的纤维素,可以起到调理肠胃,促进消化的作用 。
5、缓解更年期综合症
更年期妇女食用未经加工的小麦 , 能够缓解更年期综合症 。
【食物美容的方法有哪些?五款秘制食物美容方】6、抗忧郁
用小麦制成的面包、点心 , 尤其是全麦面包是抗忧郁食物,对缓解精神压力、紧张、乏力有一定的功效 。
7、抗衰老
小麦维生素E的含量特别丰富,专家指出这是一种脂溶性抗氧化维生素,这种维生素可以活化细胞,增加人体免疫力 , 抑制衰老的形成 。
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