【哪三种人不能吃茯苓 湿气重用土茯苓还是茯苓好】
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1. 哪三种人不能吃茯苓1、糖尿病患者生活中是不建议糖尿病患者吃茯苓的，因为茯苓中含有大量的淀粉，糖尿病患者吃茯苓容易导致其血糖升高，从而会诱发或者加重人体病情 。
2、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者茯苓作为一种中药材味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃之功用，阴虚火旺及咽干者吃茯苓 ， 会加大水分的流失，容易引起热竭津枯，导致病情加重 。
3、气虚体弱的患者茯苓具有一定利尿渗湿作用，过量吃可能会导致人体小便的次数变多，从而会损伤人体元气 ， 因此对于气虚的人群来说，最好是不要吃茯苓好一些 。
2. 湿气重用土茯苓还是茯苓好都可以，两者都具有一定去湿气作用 。
很多人认为土茯苓和茯苓是一种中药材 ， 但两者是完全不同的 ， 其中土茯苓性味甘、淡、平 ， 归肝、胃经，有除湿、解毒的作用；而茯苓性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的作用 。
两者都具有一定祛湿作用 ， 因此无论是用土茯苓还是茯苓都是可以的，但土茯苓和茯苓的祛湿效果有限，对于湿气很重的患者，建议还是进行就医治疗比较好 。
3. 土茯苓和茯苓的区别主要有以下区别：
科属不同土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，一般在夏、秋二季采挖；而茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核 ， 一般在7-9月份采挖 。
形状不同土茯苓作为根部有大量的须根，有鸡蛋大?。欢蜍呤鞘粲谡婢? ，是呈白色，切成块状，没有任何气味 。
功效不同土茯苓味是偏苦的，具有清热利湿、解毒、杀虫止痒的作用；而茯苓属于利水渗湿药，主要的功效是健脾渗湿、宁心安神 。
4. 茯苓一天吃多少克最好看情况 。
茯苓性质平和，是属于一种药食两用的中药材，用于治疗疾病的话 ， 那么建议患者最好是先去医院就诊 ， 然后再在医生的指导下进行用药治疗 ， 这样会更有利于疾病的恢复 。
如果是用于日常保健服用的话，服用量不需要太多，一般每次服用9-15克左右即可，需要根据个人的体质而定 。
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