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伤筋动骨一百天，骨折之后不仅需要卧床休息，还需要注意饮食上的调养 。很多顾着患者在调养时是比较盲目的，认为只要吃一些营养很丰富的食物就能让病情很快恢复 ， 其实有的食物在骨折时是不能吃的 。那么，骨折患者饮食禁忌有哪些？骨折患者吃什么恢复得快？
骨折有什么饮食禁忌
早期(1-2周)不应喝骨头汤等油腻食物
受伤部位淤血肿胀 ， 经络不通 ， 气血阻滞，此期治疗以活血化瘀 ， 行气消散为主 。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生” 。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要 。
饮食配合原则上以清淡为主 ， 如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ， 否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复 。
中期(2-4周)补动物性食物的同时补充维生素等
瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主 。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质 。
食疗可用当归10克，骨碎补15克 ， 续断10克 ， 新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周 。
后期(5周以上)饮食上可以解除禁忌
受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收 ， 已经开始有骨痂生长 ， 此为骨折后期 。治疗宜补 ， 通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能 。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等 。
食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克 。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食 。每日一次，7天为1疗程 。每一疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程 。
骨折并发症预防
(1)关节僵硬
预防方法：受伤后 ， 先用外敷药外敷 ， 在用夹板固定 。如受伤处不易用夹板固定，也要等到肿胀消退后，再打石膏固定 。如手术伤口好后，一定要进早进行功能锻炼 ， 如有条件可用外敷药帮助恢复治疗 。
(2)损伤性骨化
预防方法：骨折关节脱位正位后，用外敷药消除血肿，已防骨化 。
(3)缺血性骨坏死
【骨折患者饮食禁忌有哪些 骨折患者吃什么恢复得快】预防方法：受伤后，用外敷药外敷，消肿止痛，活血化瘀 。快速疏通被堵塞的毛细血管，以防长时间的固定、制动造成骨坏死 。
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