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我脸上有很多的痘印 , 青春期的时候,因为长痘一直也没有注意 , 经常用手去挤掉,现在留下很多的疤痕,很难看,用了很多产品没有效果 , 想要通过饮食改善,可是不知道吃什么可以改善?
【祛痘印吃什么?注意哪些?】小编为您收集整理:
痘印是痤疮留下的疤痕,给人们的工作,生活带来一定的困扰,甚至会导致人心里自卑的现象,想要去痘印单单依靠饮食效果是很不好的,去痘印可以在每天早上洗脸的温水里面加入一些白醋,在脸部按摩一两分钟,然后在清洁脸部 , 还可以用生姜敷在有痘印的地方,多吃一些新鲜的水果 , 蔬菜,能够淡化痘印 , 日常要调整自己的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,要养成良好的生活作息,不熬夜,早睡早起 , 还要多吃一些维生素含量高的食物或者是服用21金维他,祛痘印的效果都挺好的 。
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