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1、你好蛧9 6 ssκ毕C O M素炒茭白茭白、红椒和青椒全部切好丝，大蒜的功效与作用切片备用 。
2、2、热油锅，下大蒜片爆香，再把青红椒放进去炉炒一下 。
3、3、加入茭白丝一起翻炒，边炒时可以适量的加点水炒 ， 这样不会感觉干了 。
【天狗3d粉丝资源】4、4.炒至茭白变软，加生抽和盐调味 ， 炒均，出锅 。
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