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以前我得了肠胃炎 ， 最近，我在街边吃了一点路边小吃，不知道是不是东西不干净的原因，导致我的肠胃复发 ， 不停地拉肚子 。请问，得了肠胃炎怎么调理？
【得了肠胃炎怎么调理？】小编为您收集整理：
得了慢性肠胃炎可以通过食疗的方法去调理 。多吃蔬菜、水果去补充维生素，多吃鱼、瘦肉去补充营养，这样会把你的肠胃调理正常 。得了慢性肠胃炎的要注意不能吃太多的生冷、辛辣的食物 ， 会弄到你的肠胃不好的 ， 到时候就会麻烦自己了 。少吃一些不容易消化的食物，例如豆类的食物尽量少点食用 。由于慢性肠胃炎会导致拉肚子 ， 这样 ， 人体的营养就会流失，这时，人们要多吃点营养品去补充流失的营养 ， 这样才有利于身体的平衡发展 。
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