【有什么食疗办法可以提高免疫力？】
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孩子三周岁了，可能是太小了，抵抗力差，经常容易感冒，一到冬天就容易感冒，上学时候，幼儿园的小朋友一感冒，儿子也会紧跟着感冒，这样都不敢带他去人多的地方，抵抗力不好 。请问有什么好的办法，通过食疗，可以提高免疫力？
小编为您收集整理：
你好，楼主首先你不要太担心 ， 这是很多孩子都存在的现象 。平时要注意食物养分的搭配，蔬果是必不可少的 。可以挑选一些维生素含量高的如，柑橘、猕猴桃等 ， 可以提高身体的抗病能力 。另外 ， 还可以多给孩子吃点动物内脏，动物内脏富含多种有助于促进人体免疫里的物质 。如果孩子挑食 ， 你就要想办法了，我儿子小的时候也是挑食 ， 我就把蔬菜，水果榨汁，每天让他喝一杯，你也可以采取这种办法 。小孩的抵抗力，随着年龄的增长，会慢慢好起来的，希望能帮助到你 。
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