清汤马兰头的做法,清汤马兰头怎么做好吃,清汤1、干马兰头清水泡发后 , 滤干水,切得细碎;
2、肉糜加1勺酱油、橄榄油和少许糖搅拌均匀,再将马兰头碎加入拌匀;
3、面粉加清水搅拌成面糊;
4、鸭蛋打成蛋液,下锅总成蛋皮;
5、用做蛋糕的刷子在蛋皮上刷上一层薄薄的面糊;
6、在面糊上铺上马兰头肉糜,然后卷起来(讲究的可以将蛋皮多余的边切掉,让蛋皮成正方形,多余的蛋切碎加入肉糜做馅);
7、将卷好的蛋卷上锅 , 冷水蒸12-15分钟;
8、蛋卷冷却后切块即食 。
马兰头怎么吃最好食材明细
主料
马兰头150克
鸡蛋2个
辅料
油适量
盐适量
料酒适量
鸡精适量
葱花适量
清淡口味
马兰头拌鸡蛋的做法步骤
1
准备食材
2
马兰头用清水浸泡30分钟,洗净
3
锅里水开 , 放些油,放下马兰头焯熟
4
捞出,用凉水过凉,捞出切碎
5
鸡蛋磕入碗内,加料酒 , 葱花打匀,用油炒熟,铲碎
6
放入马兰头,加盐,鸡精,搅拌均匀即可
马兰头做菜需要焯水吗,焯到什么程度好需要 。
马兰头有点苦味且口感不是太好,所以做菜之前最好焯一下,这样可以去掉马兰头的部分苦味,而且能让马兰头吃起有滑嫩的口感 。马兰头入锅焯水的时间要短,看到马兰头萎缩后就要马上出锅过冷水 。
焯马兰头的时候开水的量要足,水沸腾后再放入马兰头,看到马兰头萎缩后立马捞出过冷水,防止余热让马兰头熟的过头,从而影响至马兰头的口感和味道 。
焯过的马兰头可以凉拌或爆炒 , 不过都需要多放些油才会好吃 。一时吃不完的马兰头也可以焯水后拧干,装入保鲜袋里冷冻保存,至少可以保存3个月不会变质 。
清炒马兰头最正宗的做法原料:马兰头适量、大蒜适量、盐适量、油适量 。
做法步骤:
第1步、首先将马兰头清洗干净 。
第2步、锅中烧热水 , 水开下马兰头焯一下 。
第3步、捞出冲凉水 。
第4步、锅中烧油,爆香蒜粒 。
第5步、下入马兰头翻炒几下 。
第6步、不需要放特别多调料,撒点盐即可出锅装盘 。
马兰头正确吃法用料:马兰头500克,鸡蛋2个,油少许,盐少许,料酒少许,鸡精少许,葱适量
做法:
1 , 准备好食材
2,马兰头用清水浸泡30分钟,洗净
3,锅里水开,放些油,放下马兰头焯熟
4,捞出,用凉水过凉 , 捞出切碎
5,鸡蛋磕入碗内 , 加料酒,葱花打匀,用油炒熟,铲碎
6,放入马兰头,加盐,鸡精,搅拌均匀即可
新鲜马兰头根煎几分钟2~3分钟 。
夏天可以多吃马兰头 , 能清热解毒 。马兰头简单的做法就是焯水后,凉拌 , 也可以切碎和豆干一起炒,还可以炒鸡蛋都是不错的下饭菜 。不过野生的马兰头,会有点一苦味,孩子不是很喜欢吃,但是做成饼孩子就胃口大开了 。下面分享我昨天做的野菜饼,加上两个鸡蛋,一勺面粉,简单的一搅拌,就煎出香喷喷的美味饼来 , 我们家孩子上桌就夹上一个,不信你也试试 。
烧马兰头的做法马兰头买来后挑捡出里面的黄叶,杂草,剪去老根;用水多次冲洗马兰头 步骤2
锅里把水煮开后放入马兰头,10秒左右即可拿出;马上冲洗马兰头让其降温,或者放入冰水里迅速降温步骤3把马兰头拧干水分后弄成一个小球,切碎(吃不完的就可以冷冻保存好久步骤4热锅后多加入点橄榄油;加入干辣椒和蒜泥 , 小火煸炒几下;加入切碎的马兰头大火翻炒几下步骤5快速放入盐,淋上香油即可出锅
清炒马兰头的做法用料
马兰头 250克
大蒜 一颗
盐 少许
玉米油 15g
做法步骤
1、大蒜去皮切片,葱花切断备用 。
2、马兰头青菜清洗干净沥干水份备用
3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒香大蒜出香味
4、快速倒入马兰头大火煸炒一分钟 。
5、加入一小勺食盐,大火煸炒出锅 。
【马兰头怎么做好吃,清汤马兰头的做法,清汤马兰头怎么做好吃,清汤?】6、即可盛盘
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