豆芽怎么发比较好啊?

【豆芽怎么发比较好啊?】

豆芽怎么发比较好啊?

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我很喜欢吃豆芽 , 所以经常会买一些豆芽来吃,最近妈妈买了些黄豆 , 寻思自己来发豆芽,想问下豆芽怎么发比较好?
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豆芽是一种夏天的良好的蔬菜 , 而且价格也很便宜,好吃又有营养,豆芽容易笑消化,自己发豆芽很很简单,把绿豆用水泡一晚上,然后吧把绿豆放在有孔的篮子里面,然后把湿润的布放在绿豆上面 , 一般一天就能够发出豆芽了,特别的好吃 , 但是豆芽一定不能吃太多,吃太多对身体也没有好处 , 甚至会出现副作用的,吃豆芽的时候最好不要喝太多水,防止腹泻 。

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