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到年底了，公司比较忙，所以最近经常加班 。恰好，这几天，大姨妈又提前了，自己也没在意，白天的时候还偷吃了一桶冰激凌 。没想到晚上睡觉的时候小肚子隐隐作痛 。请问，这时候出现小肚痛是怎么回事？
小编为您收集整理：
【出现小肚痛是怎么回事呢？】你好，根据你描述的情况 ， 你应该是由于月经不调而引发的小肚痛 。而且你出现的月经不调，应该就会因为你白天吃冰激凌所造成的 。其实为了自己的健康 ， 在来月经的期间，建议你不要吃诸如冰激凌之类的生冷食品 。不仅如此，那些油炸的、肥腻的食品，最好也要尽量少吃；可以的话，最好就不要吃了 。这主要是因为现实之中 ， 很多人的月经不调都是由于饮食不当而引发的 。除此之外，希望你平时还要多加休息为好 。
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