出现双手麻木是怎么回事啊?


出现双手麻木是怎么回事啊?

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早上睡觉起来总是觉得手麻麻的,有点刺人的感觉 , 还不怎么好使唤,也不知道怎么一回事,是不是身体有什么问题才导致会出现双手麻木
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【出现双手麻木是怎么回事啊?】日常饮食要有节制,要注意尽量的吃一些清淡的食物 , 要注意低热量饮食 , 注意饮食中胆固醇的摄入,多喝水 , 多吃新鲜的蔬菜和水果,摄入足够的维生素以及一些微量元素 。同时,也要注意保持乐观的心态,保证良好的休息 , 适当的进行一些体育锻炼,或者参加一些户外活动,有助于增强自身身体素质,使身体血液更加畅通 。此外,手麻木者要注意防寒保暖,避免发生受凉而导致麻木状况的加剧 。也要留意与预防中风的可能性的发生 。

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