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黑芝麻营养丰富且美味，同时还具有很多良好的功效，而据说吃黑芝麻能治脱发 。那么黑芝麻治脱发吗？吃黑芝麻能防脱发吗？
【黑芝麻治脱发吗 吃黑芝麻能防脱发吗】有一定效果
黑芝麻是有一定治疗脱发的效果的 ， 不过主治的是因肝肾不足所导致的发枯发落 。因此吃黑芝麻治脱发是比较有限的 。而且脱发是一个比较复杂的病症，依靠吃黑芝麻来治疗可能需要花费比较久的时间，患者需要长期坚持食用 。另外，黑芝麻治脱发是有一定针对性的，可能部分患者食用黑芝麻不会有起色 。
其他的功效
除了有一定的治脱发作用之外，黑芝麻还具有很多对人体十分好的功效 。例如黑芝麻中含有丰富的维生素E，而维生素E既有良好的抗氧化作用同时还对人体的生育机能具有促进作用 ， 因此食用黑芝麻不仅能够护肤美肤，还能提高生育能力 。除此之外 ， 黑芝麻还含有能防止发胖的物质，减肥期间的饮食若搭配黑芝麻食用能帮助减肥，
食用的禁忌
黑芝麻是营养非常丰富的食物，而且一般人都是可以食用的 。于是很多人往往为了减肥或者养发就会食用大量的黑芝麻，但其实这样做反而不利于身体健康 。尤其是黑芝麻食用过多反而会引起内分泌紊乱，造成头发油腻，严重还会导致头发枯萎、脱落 。因此大家不要盲目食用，普通健康人每次控制食用量即可 ， 而有治疗需求的人则最好谨遵医嘱 。
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