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我比较瘦，所以晚上我经常在吃过晚饭后都会再吃很多其他零食，我老公说我是暴饮暴食，因为我不长胖 ， 所以从来也不介意这个，我想问医生，这个习惯好吗？
小编为您收集整理：
【暴饮暴食对身体有很么坏处呢？】楼主，千万不要因为你长不胖而无节制的大吃，晚上9点后吃太多 ， 对自己的肠胃是很不好的，所以我建议当你想吃东西的时候最好是能够转移注意力，只要保证一日三餐正常饮食就足够了，你长期的这样暴饮暴食，对身体是没有好处的，会引发你身体走样，你想各个器官长期在不健康的状态下生长，你的身体又能撑得到何时，所以一定要抑制暴食 ， 不能让身体处于亚健康状态 。
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