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【孕妇应该选择什么时间补叶酸？】我是一个准妈妈，我听同事说，怀孕期间就一定要吃叶酸，才对孩子好，这是真的吗？但是就算要补，什么时候补?。砍远嗌俨藕冒 。?
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事实上，在备孕阶段 ， 很多准妈妈都会好奇一件事 ， 孕妇什么时候补充叶酸，叶酸又是个什么东西，吃了怎么好？叶酸，是怀孕期间必备的营养品，它能有效的防止胎儿先天性神经管畸形，因此建议每位准备怀孕的女性，都需要在怀孕前三个月开始补充叶酸 。但是也有人担心，如果过量补充是不是也会影响到孩子？这是不对的，叶酸是维生素B组 ， 吃多了并不会对人体造成伤害 ， 因此准妈妈们可以放心的补充叶酸了 。
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