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鼻炎不能吃的食物有哪些 鼻炎饮食要注意什么

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鼻炎是一种很常见的慢性疾?。?在生活中，鼻炎患者不仅要注意避免和过敏源接触，还要注意饮食上的调理 。有的食物是鼻炎患者不能吃的，否则会诱发和加重病情 ， 那么，鼻炎不能吃的食物有哪些？鼻炎饮食要注意什么？一起来了解一下吧！
鼻炎不能吃什么
1、不能吃易上火的东西比如：巧克力炸薯条芒果杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生 。
2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等 ， 这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用 。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食 。
3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食 ， 对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用 。
4、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食 。
5、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物 ， 常会导致患者的不适，应留意选择 。
6、鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物最好不要吃，海鲜也要注意
【鼻炎不能吃的食物有哪些 鼻炎饮食要注意什么】儿童注重预防鼻炎
1、一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜 ， 勿食辛热煎炒之食物 。如果鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转 。
2、多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化 。减少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻 。
3、家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法 。一般人习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦 ， 患上鼻窦炎 。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净 。
4、室内常通风，注意家居卫生 ， 避免过敏源 ， 如螨虫、花粉等 。
5、葱白巧治鼻炎：新鲜生葱，洗净，取葱白 ， 捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用 。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻 ， 渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团 。每次如此塞半小时至1小时左右，1天3次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做（对年龄较大能配合的小孩子适用） 。
6、平时要加强身体锻炼，增强抵抗力 ， 注意寒暖适度，预防感冒 。
7、避免吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等 。

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