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四物汤一直是我比较青睐的汤剂 , 四物汤对于我的身体调理有比较大的帮助,但是我做的方法好像不是很熟练,我想知道 四物汤怎么熬有营养呢?
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【四物汤怎么熬有营养?】您好!四物汤一般可以用芍药、当归、熟地四味药、川芎熬制 , 最好是用砂锅,或者药壶进行煎水 。准备好这些药材后,去适量的放入锅中加入水,进行煎煮,一直煮,煮沸了以后把火力减小,维持半小时后就可以了,四物汤煮好后在服用时要讲究不要多喝 , 一般一次和半碗即可 。在平时喝四物汤也要注意有节制,不要过度过量的饮用四物汤 , 一周不能超过喝三次!
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