![橘皮泡脚有什么好处和作用 橘皮泡脚可以天天泡吗](http://img.zhejianglong.com/231227/1406092033-0.jpg)
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1. 解表散寒【橘皮泡脚有什么好处和作用 橘皮泡脚可以天天泡吗】 橘皮就是橘子的外皮,又称陈皮,是一种可以入药的材料,中医认为:橘皮性辛、苦、温,橘皮可用于泡水、炖汤,若有需要的话,可以将橘皮用来泡脚 , 泡脚能起到温经通络的功效,还可以促进身体的血液循环,加快体内新陈代谢 。风寒感冒期间用橘皮泡一下脚,可以起到发汗解表的作用,同时能加速体内寒邪排出;如果体内湿气比较重的话 , 适当的用橘皮泡脚还能加速体内湿气的排出,有利于体质的养护 。
2. 美容护肤脚部皮肤干燥粗糙的话,可以适当用橘皮来泡脚,在驱寒养生之余,还可以保养脚部皮肤,在橘皮中含有丰富的维生素C成分,而维生素C有促进皮肤新陈代谢的作用,用橘皮泡脚能使得脚部皮肤更加的细腻、光滑 。
3. 缓解脚气橘皮是一种中药材,因此 , 橘皮有一定的药理作用,在橘皮中含有较为充足的橙皮苷以及柚苷等营养成分 , 这些成分香气十足,并且具有一定杀菌消毒的作用,可以有效的杀灭一些常见细菌,用橘皮泡脚还能杀灭和抑制足部表浅处的细菌 , 对于一些有脚气、脚臭的人来说,如果能经常用橘皮泡脚,可以起到缓解和去除脚气的情况 。
4. 调理脾胃橘皮是一种中药材,气味芳香,功效佳 , 用橘皮泡脚可以解乏,也可以促进血液循环,疏通经脉,用橘皮泡脚还能起到调理脾胃的作用,长期坚持对于脾胃气滞、呕吐呃逆、食滞等情况都能起到一定的改善作用,若平常有便秘症状的话,适当的用橘皮泡脚还能起到预防便秘的作用 。
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