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【吃阿胶要注意什么,什么时间吃较好?】我身体一直比较虚,朋友说让我买些阿胶来补补,我之前没买过这个,想在网上咨询一下各位,吃阿胶补身体有什么要注意的吗,什么是时间吃较好?
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你好 , 其实吃阿胶是没有时间限制的 , 什么季节吃都可以的,但习惯上都是在冬天和春天,这两个时令来进补 。对于您这种血虚阴亏的情况,四季都可以服用 。在服用的时候要注意方法呢 , 不同的症状和用途,要采用不同的方法,可以用好一点的黄酒加冰糖 , 和阿胶一起来炖 , 对月经不调、血虚等症状很管用的 。还有一点要提醒您 , 经期期间是不能吃阿胶的哦 。
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