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最近一段时间脸色出现了一块一块斑状的东西，特别难看 。我就急忙的去医院检查了一下 ， 说事黄褐斑 。所以我想问一下这种疾病要怎么治疗才能好呢？
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【怎样才能够去除脸上的黄褐斑？】在日常生活当中要注意自身营养的及时补充，不要让自己缺少营养 。记得要健全自己的全肝脏动能 。防止自己的毛孔堵塞，要随时让自己跌毛孔保持畅通 。可以实施按摩，负面以及吸除沉淀色素的护理工作 。同时保持自己心情的舒畅也是非常重要的，不要让自己疲劳过度 。在吃的方面多摄取一些含量高美白食物 。以及水果 。在生宝宝的前后也要做好护理，多补钙 。充足的睡眠也是不可缺少的 。
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