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【孕妇喝豆浆效果好吗】我刚检查出来怀孕了，以前特别喜欢喝豆浆，几乎每天早上都要喝 。现在怀孕了，不知道喝豆浆对肚子里的孩子好不好？
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豆类的营养很丰富，尤其是蛋白质含量特别高 。怀孕期间，孕妇需要补充营养，尤其是蛋白质，所以 ， 孕妇喝豆浆对自身和肚子里的孩子都有好处，豆浆中的营养成分很容易被人体吸收 。但是要注意，豆浆和鸡蛋尽量不要在一起食用 ， 晚上尽量不要喝豆浆了，因为晚上豆浆中的营养成分不容易被身体吸收 。另外，打豆浆的时候 ， 可以放一些核桃花生之类的，营养更加丰富，喝起来口感也更好 。
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