长痘痘应该吃点什么水果好?

【长痘痘应该吃点什么水果好?】

长痘痘应该吃点什么水果好?

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这几天,脸上长出来好多痘痘 , 红红的,没有消的趋势 , 反而越来越大了 , 想消掉脸上的痘痘,请问长痘痘吃什么水果好 。
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长痘痘大多是因为湿热体质 , 像芒果就要少吃,芒果属于热性水果 。可以考虑吃些梨 , 梨能够清肺健脾 , 梨的果肉里富含多种的维生素,能够清洁皮肤,平衡油脂,常吃梨能起到祛痘抗皱的作用 。苹果也能够减少肌肤的痘痘的问题,能控油补水,淡化痘印 , 加快肠胃的蠕动 , 加快新陈代谢 。另外 , 还能食用番茄,番茄富含有维生素A、C,加速皮肤粘膜的代谢率,深层清洁、平衡油脂 。

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