坐月子期间能吃枸杞吗?


坐月子期间能吃枸杞吗?

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我刚才生完孩子一周,已出院在家准备做月子,听说枸杞具有滋阴补气的功效,我想问问坐月子期间可以吃枸杞?是生吃还是炖汤喝?
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【坐月子期间能吃枸杞吗?】枸杞的功效就是滋补肝肾,营养成分也很高,所以在月子期间服用是对身体有好处的,月子的时候可以少放一点和鸡肉一起炖,也是一味大大的补品,但是值得注意的是月子期间服用枸杞,最好是等身体干净以后吃,由于枸杞是热量很大的食品 , 所以正在发烧、身体有炎症的妇女最好不要在月子期间吃,以免加重病情 。而且月子期间的产妇应该因人而异,根据自己的身体状况来挑选适合吃的枸杞 。

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