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前列腺肥大是男性经常遇到的一种疾病，主要与饮食、生活习惯等多方面因素有关 。而且患病后如果饮食不加注意，很可能导致并且加重，而良好的饮食习惯可以有效缓解或治疗前列腺肥大症状，下面就来详细了解对这种疾病有利的饮食吧 。
1、车前萝卜羊肉汤
材料：车前草15g，萝卜250g，羊肉250g，大枣10枚 。
做法：将所有食材洗净 ， 放入锅中，加适量水煮汤，吃菜喝汤 。
功效：本方健脾益气利湿，适宜于前列腺肥大气虚人群食用，对前列腺肥大有一定的辅助治疗作用 。
2、芡实炖狗肉
材料：芡实30g ， 覆盆子30g ， 狗肉500g 。
做法：将芡实，覆盆子洗净，狗肉洗净切块，放入锅中 ， 加水炖熟，放入食盐调味后吃肉喝汤 。
功效：次方健脾益气，补肾助阳，适宜于辅助治疗前列腺肥大，伴随乏力，倦怠，腰膝酸冷等症 。
3、银耳鸡汤
材料：银耳12g，鸡清汤1500g，食盐，味精，胡椒，黄酒各适量 。
做法：将银耳泡发洗净 ， 放入锅中，加水用小火煮半个小时，将鸡汤倒入干净的锅中 ， 放入黄酒，食盐，胡椒烧开，再倒入婴银耳，加味精调味，煮沸即可，每天早晚服用两次 。
功效：补虚益气，缩尿 ， 适宜于前列腺肥大，虚损体弱，失眠多梦，健忘心悸等症 。
4、狗肉补阳汤
材料：狗肉500g，红辣椒，生姜，橘皮 ， 花椒，食盐各适量 。
做法：将狗肉洗净切块，放入锅中，加适量水和食盐 ， 生姜，花椒，橘皮 ， 红辣椒，先用大火烧开，再转用小火炖熟，每日
吃一次，连服7天为一个疗程 。
功效：温肾补阳，适宜于辅助治疗肾阳虚型前列腺肥大 。
5、生地藕汁蜜饮
踩啦：生地汁300g，藕汁150g，蜂蜜150g 。
做法：将生地汁，藕汁和蜂蜜一同入锅 ， 开微火煎熬至稀糊状，储存于瓶中，每日早晚空腹服用15克 。
功效：滋阴止血 ， 通淋滑窍，适宜于辅助治疗前列腺肥大小便不利症 。
6、苹果枸杞叶蜜汁
材料：苹果200g，鲜枸杞叶50g，胡萝卜150g，蜂蜜30g 。
做法：将鲜枸杞叶 ， 苹果，胡萝卜洗净 ， 苹果去皮去核 ， 均切成小片或丝，一同放入榨汁机内，加少量冷开水搅拌成在汁，去掉渣后，放入玻璃杯中，再放入蜂蜜调味即可 。
功效：清热明目，强精健体，适宜于辅助治疗前列腺肥大症状 。
7、松子粥
材料：松子仁15g ， 粳米50g 。
做法：将松子仁研磨成粉，粳米煮粥，待粥熟时放入松子粉，同时加入一勺白糖，再将粥煮沸即可服用 。
功效：滋补阴液 ， 通利二便，适宜于辅助治疗前列腺肥大症 。
8、香椿芽炒鸡蛋
材料：香椿芽50g，鸡蛋2个 。
做法：将鸡蛋打碎去壳炒熟，香椿芽洗净切段，和鸡蛋一同炒熟 。
功效：滋阴润燥，养血，适宜于辅助治疗前列腺肥大，尤其适合前列腺肥大伴老年血亏体弱者食用 。
9、鲍鱼海参汤
材料：鲍鱼30g，海参60g，枸杞15g，怀牛膝30g 。
做法：将鲍鱼切片，与海参一起用清水浸泡，洗净，海参切片，枸杞 ， 怀牛膝一起装入纱布袋中，鲍鱼片 ， 海参片和药袋一起放入砂锅中 ， 加水开文火炖煮4小时 ， 去药袋加调料即可食用 。
功效：补肝肾，益精髓，壮元阳，主治前列腺肥大，老年人排尿困难等症 。
10、杜仲腰花
材料：杜仲15g，猪腰子1对 。
做法：猪腰洗净切成腰花，杜仲用水煮半个小时，去渣取汁，取一半杜仲汁加食盐和料酒，豆粉，和腰花拌匀，另一半加味精，醋 ， 酱油，豆粉兑成糊，然后烧热油锅，下花椒粒炸出香味，加入已经调好的腰花 ， 葱，姜 ， 蒜末翻炒至熟，倒入兑好的糊，翻炒均匀即可，佐餐食用 。
功效：补肾壮腰 ， 辅助治疗前列腺肥大，耳鸣 ， 眩晕，尿频等症 。
11、前列腺肥大注意事项
1、禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘,橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉 。
2、多食新鲜水果,蔬菜,粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉,鸡蛋 。
3、服食种子类食物,可选用南瓜子,葵花子等,每日食用,数量不拘 。
4、绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用 。
【前列腺肥大吃什么食物好？前列腺肥大饮食注意事项】5、不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液 。
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