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酸枣仁，中药材的一种，一般情况下，酸枣仁是做药材使用 ， 若是有实邪郁火及患有滑泄症的人群 ， 最好慎食或者忌食酸枣仁，而体质健康的人群，则没有食用酸枣仁的必要 ， 在日常生活中做到饮食均衡、适度运动就可以了 。那酸枣仁儿童可以吃吗?具体知识介绍如下!
酸枣仁儿童可以吃吗?因为儿童的体质比较特殊，其肝、肾等组织器官都尚未发育完全，是不能擅自服用中药的，如果要服用酸枣仁的话建议最好是在医生的指导下进行服用，以免对身体健康造成不利的影响 。
吃酸枣仁有哪些副作用?口唇麻木、心律不齐、流口水等 。
正常情况下，酸枣仁能够对身体起到镇静、安神的作用，但酸枣仁毕竟是属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以酸枣仁中也可能会含有一些对人体有害的成分 。
如果服用过多的话就有可能会使人体出现口唇麻木、舌头僵硬、流口水的症状，对于有些人群来说还可能会出现心跳加速、心律不齐、心慌心悸等身体不适的症状 。
酸枣仁有什么用途?1、镇静 。酸枣仁具有镇定作用，且经研究发现 ， 炒酸枣仁比生酸枣仁更具更具镇定作用，同时还可以止痛、降温之效 。
2、治失眠 。《本草拾遗》指出酸枣仁“睡多生使，不得睡炒熟 。”因此，炒酸枣仁对于治疗失眠而言有着非同一般的疗效 。
【酸枣仁儿童可以吃吗 吃酸枣仁有哪些副作用】3、养肝益气 。酸枣仁具备补中益气，强健筋骨之效 。如《神农本草经》中就有对此的描述：“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也 。” 。
4、治疗心律不齐 。由科学对小白鼠的研究试验得出：对于有心不齐的小白鼠，在其使用酸枣仁之后，约十分钟心律恢复正常 。
5、改善人体微循环 。据研究表明，酸枣仁能够扩大人体微细血管的直径，对整个人体的微循环起到改善作用 。
总结：虽然说酸枣仁具有安神助眠的效果，但其毕竟是属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以酸枣仁中也同样会含有一些对人体有害的成分 ， 一般是需要在医生的指导下对症服用的 。
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