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冬瓜，众所周知其不仅清热解毒 ， 而且冬瓜减肥及美容的功效也很好 。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝 ， 有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜 。那月经期可以冬瓜荷叶茶吗?相关知识介绍如下!
月经期可以冬瓜荷叶茶吗?月经期间最好是保温去寒，使身体有足够多的热量来排出瘀滞 。而且冬瓜荷叶茶有止血的作用，月经期间止血会出现月经不调和痛经的情况，也有可能会出现发胖的情况，与当初想减肥的初衷背道而驰 。
喝冬瓜荷叶茶有哪些禁忌?1、不可以长期饮用 ， 长期喝冬瓜荷叶茶会导致脾胃虚寒，对于女性而言 ， 还会导致月经不调，而且冬瓜、荷叶都有降血压的功效，所以不可以长期饮用，否则会导致头晕、血压低;
2、喝冬瓜荷叶茶对肠胃不好 ， 会导致拉肚子或者是消化不良;
3、经常吃寒性的东西，容易留下病根，老年之后容易导致脾胃衰弱 。
经期不能吃什么?1、不要吃一些寒凉性的食物如苦瓜等 。女性在月经期间处在一种失血的状态中，抵抗力会下降，而痛经和体质虚寒的人吃了寒性食物之后会使经血的排出受到影响 。
2、不要吃辛辣性的食物 。食物过于辛辣会使体内的血液流得很快，从而会刺激到子宫的内膜导致痛经情况的产生 。
3、不要吃酸性的水果和蔬菜，如酸梅、没有成熟味道酸涩的水果和蔬菜 。因为过强的酸性水果有部分止血的功效，吃了酸性水果会使血液流通不顺畅进而造成痛经 。而凉性水果也不能吃，如冰冻的大西瓜 。因为西瓜本身就是凉性的水果，经过冰冻之后性更凉，吃了之后会导致月经不调和痛经 。
【月经期可以冬瓜荷叶茶吗 喝冬瓜荷叶茶有哪些禁忌】总结：冬瓜荷叶茶性偏寒，在月经期间吃寒性的东西会使血液凝滞，从而达不到排出瘀滞的目的 。
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