【什么汤可以养胃】
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以前上学的时候没有注意饮食 ， 胃一直不好 。经常听别人说，喝汤可以养胃 。现在工作不是很忙 ， 想自己熬点汤 ， 就是不知道什么汤好？
小编为您收集整理：
养胃的汤有很多种，能够用到的食材，也有很多种 ， 可以说只要不是辛辣刺激的，很多汤都有养胃的功效 。最养胃的应该就是粥了，粥比较容易消化 ， 不会加重胃的负担 。在家没事的时候可以好点粥，像是小米粥、大米粥、红枣粥、黑米粥之类的 ， 养胃效果都很好 。尤其是小米粥，经常喝不仅对胃有好处，还能够滋养身体，所以平时是可以多食用些小米粥的哦！
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