墨鱼干和啥煲汤好啊


墨鱼干和啥煲汤好啊

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1、墨鱼干和排骨、胡萝卜、黑木耳、冬瓜等食材一起煲汤最好 。
2、墨鱼和排骨能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物,而胡萝卜能清肝明目 。
【墨鱼干和啥煲汤好啊】3、木耳则能排毒 , 它们搭配在一起煲汤喝 , 会让煲出的汤 , 味道鲜美清香,而且能让人体吸收丰富的营养,并能起到明显保健作用,滋补身体 。
4、墨鱼干和冬瓜搭配在一起,煲成的汤味道鲜美,能利水消肿 。

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