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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。补气血的汤有哪些，补气血的汤简单介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、四物汤配料：熟地、当归、排骨、川芎、白芍、盐 。做法：排骨洗净，切块，用开水焯一下 。将白芍、川芎、熟地、当归洗净备用 。锅中放入适量清水，将所有食材放入，大火烧开，小火煮1小时左右 。然后加入适量的盐，就可以吃了 。
【补气血的汤简单介绍 补气血的汤有哪些】2、当归排骨汤 。材料：排骨1根 ， 当归50g ， 红枣1枚 ， 枸杞、黄芪、桂圆适量 。做法：将排骨用水浸泡半小时，然后用料酒和姜片冲洗干净，过水飞散 。姜、葱切片 ， 其他食材用清水洗净 。汤一次性加足水，放入排骨中 ， 煮沸 。去除浮粉后，加入当归、红枣、枸杞、黄芪、桂圆、黄酒 。烧开后关小火，煮1.5-2小时 ， 至排骨酥脆 。
3、红枣山药汤做法：取红枣十枚，去核，洗净，用水泡软 。山药300克去皮，切成小块 。将它们一起放入清水中煮至沸腾 。最后加入一些桂圆和少量白糖 。煮几分钟后，关火上桌 。大枣、当归具有补血活血、养心健脾、补气血的功效；山药也是富含B族维生素的食物，营养价值很高，有显著的补气养血功效 。
4、八个乌鸡汤 。做法：取熟地、白术、茯苓各5克，当归、灸甘草各6克，去核红枣4枚 ， 党参20克 。将上述材料洗净，提前浸泡；乌鸡半只，去肝、去头、去尾，切块洗净；然后将所有食材放入炖锅中，加入一升清水 ， 盖上盖子在水中炖三个小时左右，最后加盐调味即可 。每天喝两次 。慈补血汤具有补益气血、滋阴调经的功效 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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