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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。得了颈椎病怎么办，怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、改变自己的坏习惯
2、增加颈椎保护运动
3、及时咨询
4、学会休息和放松 。
【怎么治疗 得了颈椎病怎么办】5、改善生活和睡眠环境
6、积极态度
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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