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【砭石艾灸的功效和作用】 1、砭石灸有着一定益气活血的作用 ， 对于气虚所导致的四肢无力、精神倦怠、容易疲劳，血瘀所导致的疼痛、肿胀，如果适当应用砭石灸都有着很好的益气活血，缓解上述症状的功效 。
2、砭石灸还能够扶正祛邪，因此提高身体的正气和机体的免疫力 ， 抵抗疾病方面，砭石灸都有着积极的作用 。
3、砭石灸还能够疏通经络 ， 因此对于经络瘀滞所导致的肿胀疼痛，经过砭石灸都有着很好的缓解症状的功效 。
4、砭石灸还能够平衡身体的阴阳，因此对于提高身体整体素质有着积极的功效 。
5、砭石艾灸还可辅助减肥，艾灸在穴位的选择有助于控制食欲，还有健脾和胃的作用，如果配合减少饮食、增加运动量等良好生活习惯，再配合上艾灸，减肥效果较好 。
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