鲤鱼怎么清蒸好吃又营养 鲤鱼这样子清蒸好吃又营养


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1、食材:鲤鱼1条、葱10克、姜5克、火腿3片、香菇4朵、冬笋适量、料酒15克、盐4克、白糖5克、味精1克、花椒油30克 。
【鲤鱼怎么清蒸好吃又营养 鲤鱼这样子清蒸好吃又营养】2、津门蒸鲤鱼的做法:先把鱼洗净、去掉内脏和鱼鳞,切成倾斜的花刀 。用料酒腌制5分钟 。火腿切成薄片 。香菇浸泡洗净,切成片状,冬笋洗净用水焯一下,切成薄片 。把香菇、火腿、冬笋夹到鱼里 。锅里放水烧开 , 把鱼放入蒸锅中,用大火蒸12分钟 。把鱼倒入一个大点的盘子里 。倒入高汤、葱姜水、盐、调味酱油、白糖烧开,用淀粉勾薄芡 , 出锅前加花椒油,把汁浇到鱼上即可 。

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