白萝卜水的作用与功效 白萝卜尽量少吃最好不吃


白萝卜水的作用与功效 白萝卜尽量少吃最好不吃

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1、冬季多喝白萝卜煮水,能够起到化痰降气、止咳平喘的作用 。
2、煮水还能起到杀菌的作用,冬天多饮用还能预防感冒的发生,所以通常建议冬天多喝白萝卜煮水,能够杀菌、预防感冒的发生 。
3、白萝卜煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎作用 , 能增强机体的免疫功能 。萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,它有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力 。
【白萝卜水的作用与功效 白萝卜尽量少吃最好不吃】4、另外,白萝卜水还可以分解其食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌的作用 , 它对于治疗胸闷、气喘,也有很好的帮助 。

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