【皮蛋相克食物及禁忌 每天吃一个皮蛋对身体有害吗】
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1、皮蛋+甲鱼：因为皮蛋中的某些化学物质会影响甲鱼中的营养物质，这样会使我们身体内所需要的营养物质得不到满足，对我们的身体来说是一种损失 。
2、皮蛋+李子：这两种食物分开吃对我们的身体有很大的好处，但是一起吃会引起身体的不适，使我们的身体感到不舒服，对于我们的身体来说是一种负担 。
3、皮蛋+红糖：红糖和皮蛋一起吃会产生化学反应，生成对身体有害的物质，对我们的身体不利 。
4、皮蛋+黄鳝：这两种分开吃是很美味的食物，但是一起吃的话会引起腹泻，严重的会引起食物中毒 。
5、禁忌：
（1）儿童不宜吃皮蛋 ， 因为皮蛋中一些无铅的元素 ， 这种微量元素留在孩子的身体中会一直存留在身体的一些组织中，这样就会造成儿童出场骨骼发育不完整的现象，还有影响智力的发育 ， 对孩子的身体造成很大的威胁，所以儿童不能大量的食用皮蛋 。
（2）肝肾疾病患者不宜吃皮蛋 ， 这类患者经常食用皮蛋的话会造成身体的不适，使病情更加的严重 。
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