冠心病可以运动吗 冠心病适合什么运动


冠心病可以运动吗 冠心病适合什么运动

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1. 冠心病可以运动吗可以运动 。
冠心病人坚持适度的有氧运动,能有效改善心脏功能 , 对冠心病的治疗和预防有帮助 。运动疗法对冠心病的好处主要表现在一下四个方面 。
2. 降低心肌耗氧量运动疗法可以扩张血管,周围血管扩张后,循环阻力见效了,心脏做功可以减少,心肌耗氧量就减少,心肌耗氧量就减少 。此外 , 有些特殊的运动体位有助于减少回心血量,降低心脏负担,从而减少心肌耗氧量 。如急性心肌梗塞病人采取平卧位或放松坐位,可以减少心肌耗氧量而有利于康复 。
3. 增加心肌供氧量【冠心病可以运动吗 冠心病适合什么运动】 适当合理的运动可以使心脏的冠状动脉扩张,改善血液粘稠度,从而改善心肌的微循环状态而增加心肌的供氧量 , 同时适量运动可以使心率减慢,而心脏舒张期的延长,供血量就相对增加 , 更重要的是适量运动可以促进心脏冠状动脉侧支循环的形成和发展,逐渐代偿阻塞的血管功能,从根本上改善心肌缺血区的血液供应 。
4. 减少冠心病发生发展因素运动疗法有利于纠正血脂代谢的异常 , 防止血管硬化,可以降低血脂 , 降低血小板的凝聚力,稳定血压,因而可以防止冠心病的发生发展 。

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